Desvendando os segredos de uma aula de muaythai: Uma experiência intensa e transformadora Se você já se perguntou como é uma aula de Muaythai, prepare-se
Como tirar o máximo proveito de uma aula de Muay Thai Inscrever-se em uma aula de Muaythai é uma das melhores decisões que você pode
Treino de Muaythai para iniciantes, o Muaythai é de longe a arte mais eficaz do mundo. O que diferencia o treinamento do Muaythai de outras
Respeite não apenas seus treinadores e seus colegas, mas também a equipe administrativa. Resumindo, respeite a todos. Ser um idiota arrogante e ter um senso
Para começar, faça algo que goste. Por que você escolheu começar a correr se correr é algo que você odeia? Seja legal consigo mesmo durante
Origens e explicação do ritual Wai é uma ação dos tailandeses para mostrar respeito aos outros colocando as mãos juntas como em uma oração. Kru significa professor. Ram significa dança
Muaythai, que é apelidado de “a arte das oito armas”, é um dos esportes de luta que mais cresce no Brasil. Aqui estão alguns benefícios
Algumas dicas de Muaythai para iniciantes, você que está começando: 1. Escute Quando o seu treinador corrige a sua forma ou lhe dá conselhos, por
Quer saber como colocar sua bandagem? Confira no vídeo feito pelo nosso instrutor Vinicius: https://youtu.be/bitA60cdVu0
Você já se sentiu cansado, fatigado e sem fôlego, e se perguntou se deveria pular o treinamento do dia? Sempre haverá dias em que você sentirá
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