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Muaythai

O Muay thai melhora o condicionamento físico, deixa os músculos torneados e queima gordura localizada. Conheça todos benefícios da luta Muay thai.

Boxe

Aumente sua qualidade de vida com uma atividade física que lhe dá resistência, modela o corpo e colabora com a defesa pessoal. Quem já treina Boxe conhece bem os benefícios da sua prática.

Jiu Jitsu

Desenvolve a força, a resistência e a flexibilidade. Ajuda a perder peso e ter uma ótima condição física. Ajuda a combater o stress e a ansiedade, proporcionando bem-estar.

Krav Magá

Krav Maga é um sistema de combate corpo a corpo desenvolvido em Israel, que envolve técnicas de luta, torções, defesa contra armas, bastões, facas, agarramentos e golpeamentos.

Nunca é tarde demais para começar!

Temos alunos de todas as idades, venha treinar com a gente, tenha mais saúde e bem-estar. Aulas para todas as idades.

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